LIFE(雑記)

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楽しく続けるダイエット【継続編】

継続=習慣化して健康的なダイエット 【食事編】【運動編】そして習慣化に向けての【継続編】です。 チャレンジして、あなたが身につけた良い生活習慣、そして身体を維持していきましょう。 ダイエットしてもリバウンド、こ...
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楽しく続けるダイエット【運動編】

運動習慣をつけてダイエット! すっかり春ですね。 外に出る機会が減ってますが、桜の景色を楽しみたいと思う今日この頃です(^^) さてダイエット【食事編】に続き、【運動編】です。 運動で「痩せる」? ダ...
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楽しく続けるダイエット【食事編】

ダイエットはまず食事習慣の見直しから! 3月ほんとバタバタで4月になっちゃいました(^^;; 家族共々、家で過ごす事が多い日々。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて今日は私が現在取り組み中のダイエットの...
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auのiPhoneを格安SIMへMNP《事前にやる事確認必須》

18日目!昨日Googleアドセンス審査依頼して、無事通りましたv(^-^) 沢山のブログ諸先輩から刺激を受け、まず一歩踏み出せたと思います。 このブログ見てくださる方々に、ほんの少しでもプラスを与えていけるよう今後も...
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レベリング好きはオススメ『ドラクエウォーク』

17日目!立春過ぎて、やっと冬到来といった所ですね。 暖冬に体が慣れてたので寒さが身に染みます。 昨年10月頃より始めたウォーキング&ジョギングの背中を押してくれることを期待して 『ドラゴンクエストウォーク』を合...
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子どもの靴選び〜『足育』で運動能力、集中力もUP!

16日目!今日2月5日は「ニコ(25)ニコ」で『笑顔の日』らしいです。 日々、笑顔でいられる大人になりたいものです(^^) 先日、末っ子の保育参観の中で保護者向けの講演がありました。 テーマは「子どもの足育」 ...
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バナナの謎はまだ謎なのだぞ!【早口言葉】

早口言葉が苦手な私 14日目!今日は小ネタ! 仕事が早めに切り上げれたので、家に帰ると小1の娘が早口言葉を連呼。 何でも小学校で練習?大会?なんだとか。。(兄も一緒に連呼してました) 正直、早口言葉の種類も...
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👓愛用のメガネがいい!!

人生を共にする”大事なメガネ”のメンテナンス 11日目!グログやり始めは続くかどうか不安でしたが、何とか2桁投稿に入りました(^^) 引き続き、内容を充実させつつ頑張りたいと思います。 昨年末、6〜7年使...
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週末はワインで乾杯!

初心者だって、ワインを楽しんでいいんです! 10日目!長かった1週間、仕事でトラブルもあり、危うく土日出勤となりそうでしたが、 何とか回避できました(-。-; 最近、きっかけは何なのかわかりませんが、週末妻とワイ...
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鰻(うなぎ)いただきました!

7日目!昨夜も早く寝たんで(寝落ち^^;)朝活です! ひとつ前の記事で、季節の話なのに 今回、季節感がないのは否めませんが、うなぎはいつ食べても美味しいんで!                          昨...
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