【雑記】日々ちょっと新たに

ご無沙汰しております(^^;)

年も明けはや1ヶ月あまり…なんだかんだで半年以上も更新できてなかったんですね…。

2020年から始めたブログ…アウトプット習慣、なかなか身につかないものです。

やめていく人が多いのも頷けます。(私は超マイペースなだけで、やめた訳ではありませんが…)

いつの日か誰かのためになるのかわかりませんが、

回り道、道草しながら楽しんでいくことにしましょうかv(^^)

心と体を整える

さて私事ですが、昨年は仕事と子どもたちの部活、スポーツの送迎・付き添いなどが忙しく、

変わり映えのない同じサイクルの生活に文字通り、心を亡くし余裕のない日々でした。

生活リズムも崩れて、精神的にも不安定、でも「どうにかしないと」ということも考えることなく思考停止状態( ̄  ̄)ダメですな、こりゃ。

人生山あり谷あり。自分にとってこれも必要な時期だったんでしょうかね。

今年に入ってようやく落ち着き始め、改めて「自分を大切に」と再始動。

あまりごちゃごちゃは考えず、”道を踏み外したら、道に戻ればいい”とシンプルに考え、

心と体が良い状態になるよう少しずつ生活を整えていきました。

日々の暮らしの中で

とはいえ、環境が大きく変わるわけではないので、そんな中で変えることができるのは…

そう『自分』だけですよね〜。

日々の暮らしの中で、また縁する人たちから、小さな学び・気づきを得て、

挑戦、成功、やりがいを感じて毎日を楽しくしていく。

やる事や規模は違えど、人ができることってこれに尽きるのかもしれません。

読書、深呼吸、ストレッチ、週末ジョギング、ピアノ練習、朝活などマイペースにスモールスタートしています(^^)

日々ちょっと新たに

というわけで、ブログ活動も小さく再始動です。

当初からコンセプトも内容も曖昧なブログですが、さてこれからどうなっていくのやら。

今の心境としては、肩肘張らず、お気楽に、徒然なるままに書けたらいいのかなぁといったところです^^;

今年は何記事UPできるのやら…楽しみにしましょ(今回も1記事ね!)。

『日々ちょっと新たに』、ゆるりといきましょうか。

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